Scroll verder

VitalMom | Vitaal ouderschap

Na de intake bij onze vitaliteitsspecialiste wordt jouw behoefte in kaart gebracht en zo een persoonlijk programma samengesteld. Het betreft een individueel traject.

Vitaal zwanger & back in shape

Er komen veel vragen en onzekerheden kijken bij een zwangerschap. Je gaat een totale nieuwe fase in. Bij VitalWomen begeleiden we zwangere vrouwen en pas bevallen moeders om preventief mentaal en fysiek fit te blijven. Werken en moeder worden of zijn gaan heel goed samen! Maar kennis en de juiste support is alles.
VitalWomen ziet dat preventieve zorg veel kan voorkomen. Bij VitalWomen werken veel specialisten rondom geboortezorg, zoals verloskundigen, bekkenfysiotherapeuten, lactatiekundigen, vrouwencoaches en diëtisten.

Een standaard check-up na de bevalling  waarbij aandacht wordt besteed aan de bekkenbodem, houding, gezinssituatie en psychisch welbevinden worden meegenomen, kan veel problemen op de korte en lange termijn voorkomen.

 

Thema’s

Tijdens de intake van 60-75 minuten komen de volgende thema’s vaak aan bod:

  • Balans werk-gezin
  • Hormonale veranderingen
  • Fysieke klachten rondom bekkenbodem, houding
  • Seksualiteit en anticonceptie
  • Slaappatroon
  • Borstvoeding geven thuis en op het werk
  • In shape: mentaal en fysiek
  • Regie over leven
  • Stressklachten

Tot welke resultaten leidt het VitalMom programma?

Curatief:

  • Aandacht- en coaching rondom emotioneel herstel
  • Aandacht- en coaching rondom bekkenbodemproblematiek
  • Aandacht- en coaching rondom seksualiteit

Preventief:

  • Verergering bekkenbodemproblematiek met oa. urineverlies en verzakkingen en operaties hiervoor op latere leeftijd tot gevolg.
  • Verergering seksuele problematiek met oa. relatieproblematiek en psychische problematiek tot gevolg.
  • Onvoldoende anticonceptie met ongeplande zwangerschap tot gevolg.
  • Onnodig stoppen met borstvoeding waardoor de gezondheidsvoordelen van borstvoeding voor moeder en kind wegvallen.
  • Tijdig signaleren psychische klachten en adequaat verwijzen hiervoor.
  • Tijdig signaleren relatie- en gezinsproblematiek en adequaat verwijzen hiervoor.
  • Tijdig signaleren gynaecologische problemen en adequaat verwijzen hiervoor naar gynaecoloog.
  • Minder ziekteverzuim.

Verschillende pakketten om te kiezen: Welk pakket past bij jou?

VitalWomen pakket 1: basis

'Op weg helpen'

  • Intake door Vitaliteitsspecialiste
  • VitalWomen programma; kort traject 1-2 maanden
  • Evaluatie
  • Ontspannings-geschenk na voltooien VitalWomen traject
  • Binnen 1 week contact na aanmelding VitalWomen traject
Applications

VitalWomen pakket 2: medium

'Verder op weg'

  • Intake door vitaliteitsspecialiste van VitalWomen
  • VitalWomen programma; middel traject: 2-4 maanden: MEEST GEKOZEN
  • Evaluatie
  • Ontspannings-geschenk na voltooien VitalWomen traject
  • Binnen 1 week contact na aanmelding VitalWomen traject
Aanmelden

VitalWomen pakket 3: intensief

'De diepte in'

  • Intake door Vitaliteitsspecialiste
  • VitalWomen programma; Plus traject: 4-8 maanden
  • Evaluatie
  • Ontspannings-geschenk na voltooien VitalWomen traject
  • Binnen 1 week contact na aanmelding VitalWomen traject
Aanmelden

Contact formulier

info@vitalwomen.nl