Scroll verder

VitalWomen

Vitaliteitsprogramma’s voor vrouwelijke werknemers | Allemaal sterker aan het werk

Wist je dat ziekteverzuim bij vrouwen 30% hoger ligt dan mannen op de werkvloer?

De combinatie van werk met life-events als zwangerschap, de overgang en andere specifieke zaken waarmee vrouwen te maken krijgen is onderbelicht in de wereld van arbeid en gezondheid.
VitalWomen biedt organisaties preventieve vitaliteitsprogramma’s en trainingen, specifiek gericht op vrouwen. Denk hierbij aan work-life coaching, overgangscoaching op het werk of weer sterk op de werkvloer na je bevalling.

Ik wil werken aan mijn vitaliteit
round-circle line

Vitaliteitsprogramma’s op maat

VitalWomen biedt programma's op maat. Kies één van onderstaand programma als basis. Samen met onze vitaliteitsspecialiste wordt jouw eigen programma verder afgestemd.

VitalWomen | Overgangscoaching

Allemaal sterker aan het werk door...

  • Te leren met overgangsklachten om te gaan op de werkvloer.
  • Willen leren wat overgangsgerelateerde klachten zijn en wat dit voor jou privé betekent.
  • Balans vinden tussen werk en persoonlijke behoeftes.
  • Je energiek en fit te voelen tijdens de overgang.
  • Kennis tot je nemen op gebied van voeding in de overgang.

Na de intake bij onze vitaliteitsspecialiste wordt jouw behoefte in kaart gebracht en zo een persoonlijk programma samengesteld. Het betreft een individueel traject.

Dat wil ik

VitalMom | In Balans - tijdens je zwangerschap

Allemaal sterker aan het werk door...

  • Zwangerschap weten te combineren met fysieke en mentale belasting op het werk.
  • Een check-up en advies rondom tillen, staan en houdingen op het werk.
  • Te leren luisteren naar de signalen van je lichaam.
  • Je grenzen leren bewaken.
  • Coaching rondom slaap, hormonen en voeding.
  • Opgejaagdheid, vermoeidheid en altijd 'aan staan' verminderen.

Dit programma bestaat uit een combinatie van zorgprofessionals die gespecialiseerd zijn in herstel van pas bevallen vrouwen. Preventief werken aan herstel na je bevalling voorkomt langere zorg op latere termijn.

Dat wil ik

VitalWomen | Work-life coaching

Allemaal sterker aan het werk door...

  • Opgejaagdheid, vermoeidheid en altijd 'aan staan' verminderen.
  • Te leren luisteren naar de signalen van je lichaam.
  • Je grenzen leren bewaken.
  • Rust in je hoofd gaan voelen.
  • Meer balans in je leven te gaan ervaren.
  • Je weer gezond en fit te voelen op de werkvloer.

Na de intake bij onze vitaliteitsspecialiste wordt jouw behoefte in kaart gebracht en zo een persoonlijk programma samengesteld. Het betreft een individueel traject.

Dat wil ik

VitalMom | In Balans - na je bevalling

Allemaal (weer) sterker aan het werk door...

  • Een check-up en advies hoe het lichamelijk en mentaal met je gaat 6 weken na je bevalling.
  • Een check-up en advies rondom seksualiteit door onze Arts-Seksuoloog NVVS.
  • Een check-up en advies van onze bekkenfysiotherapeute.
  • Een check-up en advies van onze lactatiekundige.
  • Coaching wensen rondom slaap, voeding en hormonen.

Na de intake bij onze vitaliteitsspecialiste wordt jouw behoefte in kaart gebracht en zo een persoonlijk programma samengesteld. Het betreft een individueel traject.

Dat wil ik

VitalWomen maakt het verschil

Benieuwd hoe jij vitaliteit bij vrouwen in jouw organisatie kan verbeteren? Neem contact op.

round-circle

Dat ziekteverzuim, hoe zit dat?

Waarom het ziekteverzuim bij vrouwen structureel hoger is dan bij mannen? Simpel. Dat komt doordat…

Vrouwen vaker de dubbele belasting van werk en gezin dragen.

Vrouwen vaker in sectoren werken met een hoge (psychosociale) werkdruk, zoals zorg en onderwijs.

Vrouwen vaker verzuimen om vrouw-specifieke redenen, zoals zwangerschap en overgang.

Vrouwen vaker de zorg van een ziek kind op zich nemen, en zich daarom ziekmelden.

Werkgevers en bedrijfsartsen anders omgaan met zieke vrouwen dan met zieke mannen.

VitalWomen maakt het verschil

Onze coaches hebben een brede achtergrond op het gebied van vrouwengezondheid. Hormonale, fysieke en mentale processen lopen in iedere levensfase bij vrouwen anders. Hier moet rekening mee gehouden worden wanneer een vrouwelijke werknemer laat weten zich niet fit, vitaal of fijn te voelen. VitalWomen is uniek in Nederland door zich enkel bezig te houden met de vitaliteit van vrouwen. Onze missie is dan ook vrouwenzorg te verbeteren in Nederland.

Ik wil meer balans

Contactformulier

06-42362950

info@vitalwomen.nl